发布于 2024-12-16
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赣州市人民医院 骨科
骨质疏松出现疼痛可用热敷、按摩、针灸的方式缓解疼痛,日常生活中避免劳累,可多食用牛奶、骨头汤等含钙食物,同时经常晒太阳也有助于病情恢复。也要适当运动,如游泳、慢跑等。
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