宝宝发烧期间可以适量食用香蕉，但需结合年龄、体质及消化情况调整。
香蕉富含水分（75%以上）、钾（256mg/100g）及维生素B6，能补充发烧期丢失的电解质，提供能量。临床研究表明，发热期适当摄入易消化水果可改善食欲，香蕉的碳水化合物（22.8g/100g）适合补充热量。
但香蕉含一定膳食纤维（1.2g/100g）及果胶，过量可能增加胃肠蠕动负担，尤其对胃肠功能较弱的宝宝，建议单次量不超过1/4根（6个月以上），分多次食用。
6个月以下婴儿不建议食用，易引发过敏或消化不良；合并腹泻的宝宝需谨慎，熟透香蕉的果胶可能加重腹泻症状，可选择苹果泥等更温和的食物。
可搭配温粥、蒸苹果等易消化食物，避免空腹食用；若食欲极差，可将香蕉打成泥与母乳/配方奶混合，既补充营养又减少消化压力。
避免喂食冷藏香蕉，以防刺激肠道；出现皮疹、呕吐或腹泻加重时立即停用；若持续高热（＞38.5℃），需优先就医，水果仅作为辅助护理手段。
