宝宝发烧时想睡觉、胃口差，主要是免疫系统激活消耗能量、消化功能受抑制及感染源影响的生理反应，需结合护理和病情观察。
生理机制：能量分配与消化抑制
发烧时体温升高激活免疫细胞，身体通过增加睡眠保存能量；同时消化酶活性降低、胃肠蠕动减慢，导致食欲下降，这是身体“优先保免疫、暂缓消化”的应激表现。
感染因素：病原体直接影响
病毒（如流感病毒）或细菌（如肺炎链球菌）感染时，病原体毒素或炎症因子会抑制中枢神经兴奋性，引发嗜睡；同时干扰胃肠黏膜功能，加重食欲减退，需区分普通感冒与细菌感染（如脓痰、持续高热）。
脱水与电解质紊乱
发烧伴随出汗、呼吸加快，水分和电解质（钠、钾）丢失引发脱水，导致疲劳感和胃肠功能紊乱，表现为精神差、拒食。需优先补充口服补液盐（ORS），少量多次喂水。
药物与基础病影响
退烧药（对乙酰氨基酚、布洛芬）可能引起短暂嗜睡；先天性心脏病、哮喘等基础病患儿，发热会加重心肺负担，导致更明显的不适与食欲下降，需监测原发病症状变化。
特殊人群注意事项
＜3月龄婴儿发热需立即就医，禁止自行用药；
3岁以下儿童体温≥38.5℃建议用对乙酰氨基酚退热，避免脱水；
有高热惊厥史者，需密切观察体温＞39℃时的抽搐前兆，及时物理降温。
护理核心：少量多次喂温凉流质（如母乳、米汤），保持环境通风，体温＞38.5℃及时退热，持续2天以上或伴随精神萎靡需就医。
