交叉韧带损伤治疗分非手术和手术。非手术适用于部分损伤、膝关节稳定性尚可及儿童等，包括制动、冷敷热敷、康复训练；手术适用于完全断裂等，前交叉韧带常用腘绳肌腱自体移植重建，后交叉韧带有相应移植重建术式，术后康复遵循循序渐进原则，需个性化调整以恢复膝关节功能。
一、非手术治疗
1.适用情况
对于部分损伤且膝关节稳定性尚可的患者，可采用非手术治疗。例如，一些年轻程度较轻、损伤相对不严重且对运动需求不是极高的患者。
儿童患者若交叉韧带损伤程度较轻，在生长发育过程中可能有自我修复或通过保守治疗维持关节稳定的可能。
2.具体措施
急性期需进行制动，如使用支具固定膝关节，限制膝关节的屈伸活动，一般固定3-4周。在此期间可进行冷敷，减轻肿胀和疼痛，72小时后可改为热敷促进血液循环。同时进行康复训练，包括股四头肌等长收缩训练，即在膝关节伸直位，用力收缩股四头肌，每次收缩持续5-10秒，然后放松，重复10-20次，每天3-4组，以防止肌肉萎缩。
二、手术治疗
1.手术适应证
对于完全断裂的交叉韧带损伤患者，一般需要手术治疗。例如，运动员等对膝关节稳定性要求较高的人群，完全断裂的交叉韧带无法通过非手术治疗恢复关节稳定，会严重影响其运动功能，必须手术修复。
老年患者若交叉韧带损伤同时合并其他关节病变，但如果交叉韧带完全断裂影响膝关节基本功能，也可考虑手术，但需综合评估患者全身情况和关节整体状况。
2.手术方式
前交叉韧带损伤的手术：常用的有腘绳肌腱自体移植重建前交叉韧带等术式。通过取患者自身的腘绳肌腱，经过处理后移植到前交叉韧带的止点位置，重建前交叉韧带的功能，恢复膝关节的稳定性。
后交叉韧带损伤的手术：常见的有腘绳肌腱或跟腱自体移植重建后交叉韧带等方法。根据患者的具体损伤情况选择合适的移植物和重建方式，以恢复后交叉韧带对膝关节向后稳定的作用。
术后康复是交叉韧带损伤治疗的重要环节，无论手术与否都需要进行康复训练。康复训练要遵循循序渐进的原则，早期主要进行关节活动度训练、肌肉力量训练，后期逐渐增加负荷训练和平衡协调训练等，以帮助患者恢复膝关节的功能，减少并发症的发生。在整个治疗过程中，要根据患者的年龄、性别、生活方式等因素进行个性化的调整，例如年轻且经常运动的患者康复训练强度可能相对较大，而老年患者则需要更加温和且注重维持日常生活功能的康复训练。
