左背部疼痛可由多因素引起，肌肉骨骼方面长时间不良姿势致肌肉劳损或急性扭伤可引发；脊柱病变中颈椎病压迫神经、脊柱退变可致疼痛；内脏疾病里心肌梗死、胸膜炎等可牵涉；肺部疾病累及胸膜等也会导致；儿童左背部疼痛需排查外伤及先天脊柱异常，老年人要警惕脊柱退变、骨质疏松，孕期左背部疼痛与姿势改变、激素变化相关，需针对性应对
一、肌肉骨骼因素引发左背部疼痛
长时间保持不良姿势，例如久坐、弯腰驼背等，会使背部肌肉处于紧张状态，久而久之容易引发肌肉劳损，从而导致左背部疼痛。有研究数据显示，长期伏案工作的人群中，背部肌肉劳损的发生率相对较高。此外，背部肌肉的急性扭伤，比如突然的剧烈扭转动作，也会直接造成左背部疼痛，明确有外伤史的患者通常能清晰指出疼痛与外伤的关联。
二、脊柱病变导致左背部疼痛
颈椎病是常见的脊柱病变之一，当颈椎发生病变压迫神经时，疼痛可能会放射至左背部。临床研究发现，部分颈椎病患者会出现背部的放射痛表现。另外，脊柱的退变，像腰椎间盘突出症累及相关节段时，也可能影响到左背部，导致疼痛产生，随着年龄增长，脊柱退变的发生率逐渐升高，这在中老年人群中较为常见。
三、内脏疾病牵涉引起左背部疼痛
心肌梗死是较为严重的情况，少数患者可表现为左背部放射性疼痛，这是由于心脏的感觉神经传导与背部神经存在交叉，使得心脏的异常感觉会被误传至背部区域。还有胸膜炎，炎症刺激胸膜时，也可能累及左背部，临床观察发现胸膜炎患者常常伴有胸痛以及背部牵涉痛的症状。
四、肺部疾病累及左背部疼痛
胸膜炎属于肺部疾病的一种，炎症刺激胸膜会引发左背部疼痛。此外，肺部的其他病变，如肺炎累及胸膜等情况，也可能导致左背部出现疼痛不适，通过胸部影像学检查等可以辅助明确肺部病变情况。
五、特殊人群左背部疼痛特点及应对
儿童：儿童左背部疼痛需排查是否有外伤，此外还要留意先天性脊柱发育异常等情况，若出现左背部疼痛，应及时就医进行详细检查，如脊柱正侧位X线等，以明确病因。
老年人：老年人左背部疼痛要警惕脊柱退变、骨质疏松等问题，随着年龄增长，脊柱退变和骨质疏松的发生率增加，若出现左背部疼痛，需评估是否存在骨质疏松导致的骨痛可能，必要时进行骨密度检测等。
女性孕期：女性孕期出现左背部疼痛可能与孕期姿势改变、激素变化等有关，孕期身体重心改变，姿势调整不当易引发背部肌肉劳损，应注意适当调整姿势，避免过度劳累，可通过适度的轻柔背部拉伸来缓解不适。
