十岁孩子正常体温因测量部位不同存在差异，腋下测量正常范围为36.0~37.2℃，口腔测量36.3~37.2℃，直肠测量36.5~37.7℃，正常体温一天内波动不超过1℃，早晨略低，午后略高。
影响体温的关键因素：1.生理波动：早晨6~8时体温最低，午后1~6时最高，波动幅度通常0.3~0.5℃，活动后（如运动、哭闹）可暂时升高0.3~0.5℃，安静休息30分钟后恢复正常。2.环境与生活习惯：室温低于20℃时易散热，体温可能偏低；进食、喝热水后1小时内测量体温可能升高0.2~0.4℃，穿衣过厚或保暖过度会导致体温假性升高。
特殊情况的体温差异：1.性别差异：青春期前儿童性别对体温影响较小，青春期后女性因激素波动可能出现周期性体温变化，但十岁孩子处于前期，体温波动规律与男性无显著差异。2.基础疾病影响：甲状腺功能亢进时基础体温偏高0.5~1℃，甲状腺功能减退则可能偏低0.3~0.8℃，慢性感染或免疫性疾病可能导致长期低热（持续3周以上，体温37.3~38℃），需结合症状就医排查。
体温异常的处理原则：以孩子舒适度为核心判断标准，体温＜38.5℃且精神状态良好时，优先非药物干预，如减少衣物、温水擦拭颈部/腋窝/腹股沟，少量多次饮水。若体温＞38.5℃或伴随精神萎靡、头痛、呕吐，需在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬（十岁儿童按体重服用，避免复方制剂），禁止自行使用成人药物。
家长测量注意事项：测量前30分钟避免剧烈活动、进食热饮或洗澡，腋下需擦干汗液，确保体温计与皮肤紧密接触5~10分钟；优先使用医用级电子体温计，避免玻璃水银体温计。若连续3天体温超正常范围，或伴随皮疹、关节痛、呼吸困难，需及时到儿科就诊，排查感染、免疫性疾病等潜在病因。
