一岁三个月宝宝体温38.2℃时，优先采用物理降温结合密切观察，暂不盲目使用退烧药，必要时就医排查病因。
一、科学监测与环境调节
使用电子体温计测量腋温（最准确），每1-2小时记录一次体温变化。保持室内温度24-26℃、湿度50%-60%，穿宽松透气衣物，避免“捂汗”加重不适；若宝宝手脚冰凉，可用温水轻柔包裹四肢促进循环。
二、安全物理降温方法
以温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处（每次擦浴10-15分钟），水温32-34℃为宜；避免酒精擦浴（可能刺激皮肤吸收酒精）。可贴退热贴辅助（效果有限），同时少量多次喂温白开水或母乳，补充水分、促进代谢。
三、退烧药使用原则
腋温≥38.5℃或宝宝因发热明显烦躁时，可在医生指导下使用退烧药：对乙酰氨基酚（适用于2月龄以上）或布洛芬（适用于6月龄以上），严格按说明书剂量服用，避免复方感冒药（成分复杂易过量），两次用药间隔≥4小时。
四、特殊情况紧急处理
若宝宝有基础疾病（如先天性心脏病、癫痫）、脱水迹象（尿量减少、口唇干燥）或发热持续超过24小时，需警惕感染加重，及时联系儿科医生。同时观察精神状态：高热时若突然精神萎靡、嗜睡，或伴随拒食、频繁呕吐，提示病情复杂，切勿自行处理。
五、及时就医排查病因
出现以下情况需立即就医：发热持续超3天不退、热退后精神差、伴抽搐/皮疹/呼吸困难、呕吐腹泻加重、拒绝进食进水超6小时。需通过血常规、C反应蛋白等检查明确感染类型（病毒/细菌），针对性治疗原发病（如细菌感染需抗生素，病毒感染多对症支持）。
提示：体温是判断病情的参考，更重要的是观察宝宝整体状态。家长需避免因“38.2℃”过度焦虑，科学护理+动态观察，必要时遵医嘱干预，切勿擅自用药或拖延就医。
