宝宝发烧后身上起红疹最常见的原因是幼儿急疹，多由人类疱疹病毒6、7型感染引起，典型表现为热退疹出。
幼儿急疹的典型特点
多见于6个月-2岁婴幼儿，发热3-5天（体温39-40℃）后骤降，随即全身出现散在玫瑰色斑丘疹，先发生于颈部和躯干，1-2天内蔓延至面部和四肢，无色素沉着或脱皮，疹退后不留痕迹。
需鉴别的其他发疹性疾病
麻疹：发热3-4天出疹，出疹时体温更高，口腔颊黏膜可见白色“Koplik斑”，伴咳嗽、流涕等呼吸道症状。
风疹：发热1-2天出疹，耳后/枕部淋巴结肿大，皮疹2-3天消退，无脱皮。
猩红热：高热伴草莓舌，全身弥漫性针尖状红疹，疹间无正常皮肤，1周后大片脱皮。
家庭护理要点
发热＜38.5℃时物理降温（温水擦浴），＞38.5℃遵医嘱用对乙酰氨基酚退热。
保持皮肤清洁干燥，穿宽松棉质衣物，瘙痒时用炉甘石洗剂缓解。
饮食清淡，多补充水分，避免热水烫洗或刺激性药物。
特殊人群注意事项
新生儿、免疫缺陷儿童需及时就医，避免自行用药。
过敏体质者观察皮疹是否加重，避免接触已知过敏原。
需立即就医的情况
持续高热＞3天、精神萎靡或烦躁不安；
皮疹融合成片、出现水疱/出血点或伴随呼吸困难；
伴抽搐、呕吐、剧烈咳嗽等症状，或出疹后5天未消退。
（注：药物使用需遵医嘱，本文仅提及名称，不提供具体服用指导。）
