艾灸对颈椎病有一定辅助缓解作用,但无法彻底根治,需结合综合治疗方案。
作用机制与适用类型
艾灸通过温热刺激风池、大椎等穴位,促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,对颈型颈椎病(颈肩僵硬疼痛)、轻度神经根型颈椎病(上肢麻木)可改善症状,但对脊髓型(手脚无力)、椎动脉型(眩晕剧烈)需谨慎,不可替代规范治疗。
临床研究支持
多项临床观察显示,艾灸(如隔姜灸、温和灸)可降低颈肩部疼痛VAS评分,改善颈椎活动度(如前屈、后伸角度),但缺乏大规模随机对照研究证实其“治愈”效果,需作为辅助手段。
疗程与配合措施
艾灸需坚持疗程(每周2-3次,每次15-20分钟),配合颈椎牵引、康复锻炼(如米字操)及生活方式调整(避免久坐、选合适高度枕头),单纯依赖艾灸难以达到理想效果。
操作禁忌与安全规范
皮肤破损、感染处禁灸;避免烫伤,糖尿病、老年患者需控制温度;孕妇腰骶部、高血压患者头颈部施灸需谨慎,急性炎症期(红肿热痛)禁用,以防加重症状。
特殊人群注意事项
孕妇腹部、腰骶部禁灸;高血压患者施灸后监测血压,避免头颈部高温刺激;急性炎症期、体质虚弱者需由专业人员操作,湿热体质者缩短频率,防止上火。



















