宝宝发烧时不应盲目盖厚被子，需根据体温调节适度覆盖，重点是促进散热而非过度保暖，避免捂汗导致体温持续升高。
过度盖厚被子易阻碍散热
发烧时身体通过扩张血管、出汗散热，厚重被子会阻碍体表热量散发，导致体温持续上升，尤其婴幼儿体温调节中枢未成熟，易引发脱水、高热惊厥（体温＞39℃时风险显著增加）。
正确保暖原则：适度覆盖不捂汗
选择纯棉透气衣物和薄被，保持颈部、手脚温暖但躯干可自然散热。避免紧身衣物或厚重毛毯，以防热量积聚，以宝宝“颈后温热无汗”为舒适标准。
促进散热的辅助方法
环境温度控制在24-26℃、湿度50-60%，避免闷热；用温水擦浴（重点擦颈部、腋窝、腹股沟等大血管处）促进散热，少量多次补水（如温开水或口服补液盐）预防脱水。
寒战期特殊处理
发烧初期若出现寒战（发抖、怕冷），可盖薄被保暖以缓解不适；寒战停止后体温开始上升，需减少覆盖，避免继续捂热，同时观察精神状态，警惕高热惊厥前兆。
及时就医与用药指征
若持续高热（＞39℃）超2小时、精神萎靡、抽搐、脱水（尿量减少、口唇干燥），需立即就医。退热药物建议遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬，不擅自调整剂量或频率。
（注：特殊人群如早产儿、有基础疾病的宝宝，需在医生指导下调整护理方式，避免自行决定覆盖措施。）
