咽部不舒服是呼吸道或咽喉部黏膜受刺激、感染或疾病影响的常见症状，可能由感染、物理刺激、过敏、反流性因素或咽喉部病变等多种原因引起。
感染性因素
病毒（如腺病毒、流感病毒）或细菌（如链球菌）感染是最常见病因，表现为咽部疼痛、灼热感，可能伴发热、咳嗽。儿童、免疫力低下者（如糖尿病患者）更易发病，需注意休息、补水，必要时遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林）。
物理/化学刺激
空气干燥、粉尘、烟酒、辛辣饮食等可引发咽干、异物感。长期用嗓过度（如教师、歌手）或职业暴露（如厨师、矿工）人群高发，建议保持环境湿润，避免刺激物接触，减少用嗓强度。
过敏反应
花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原可诱发过敏性咽炎，表现为咽痒、阵发性咳嗽，常伴流涕、鼻塞。过敏体质者需规避过敏原，必要时使用抗组胺药（如氯雷他定）缓解症状。
反流性因素
胃酸反流刺激咽喉（反流性咽炎），表现为晨起恶心、咽部异物感。肥胖、睡前饮食不当或GERD（胃食管反流病）患者高发，睡前2小时禁食、抬高床头可减少反流，严重者需抑酸药（如奥美拉唑）治疗。
慢性病变或全身疾病
慢性咽炎以咽干、异物感为主，持续3个月以上；鼻后滴漏、声带小结等也可引发。全身性疾病（如糖尿病、甲状腺炎）或免疫功能低下者易出现，需通过喉镜、胃镜等检查明确病因，控制原发病。
特殊人群（儿童、孕妇、老年人）需格外注意：儿童避免接触感染源，孕妇减少胃酸反流诱因，老年人排查全身疾病，均需及时就医。
