体温正常但自觉脸部发烧，多因局部血管扩张、神经调节异常或潜在炎症等因素引起，常见于生理反应、皮肤敏感、自主神经紊乱、感染早期或药物影响等情况。
一、生理性血管扩张
情绪激动（如紧张、害羞）、闷热环境或温差变化（如从寒冷室外进入温暖室内）时，交感神经兴奋致面部血管短暂扩张，引发发热感；食用辛辣食物、饮酒后也可能出现类似反应，通常无器质性病变，休息后可缓解。
二、皮肤敏感或炎症
面部接触过敏原（如化妆品、花粉）引发过敏反应，或脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等皮肤问题，可导致局部充血发热。玫瑰痤疮患者常伴随红斑、毛细血管扩张，需皮肤科进一步诊断。
三、自主神经功能紊乱
更年期女性因雌激素波动出现潮热（无体温升高），伴随头晕、心悸；长期压力、熬夜或焦虑也可能引发自主神经失调，表现为短暂面部发热，伴多汗、失眠等症状。
四、感染或炎症早期
上呼吸道感染、牙龈炎等局部感染初期，体温尚未升高时，脸部可能先出现发热感；甲状腺功能亢进（甲亢）患者因代谢亢进，也可能自觉面部灼热，需结合心率、体重变化等排查。
五、药物或局部刺激
钙通道阻滞剂（如硝苯地平）等降压药可能引起面部潮红；局部涂抹刺激性药膏、护肤品后，也可能出现短暂发热，停药或停用后症状多可消失。
特殊人群注意事项：孕妇因激素变化易出现生理性潮热；老年人自主神经调节能力下降，症状可能持续；高血压、糖尿病患者需监测血压血糖，排查血管病变。
若症状持续超2周、伴随疼痛/皮疹/发热加重，或出现心慌、体重骤变等，应及时就医明确病因。
