慢性咽炎初期症状主要表现为咽部异物感、干燥、轻微疼痛，症状持续2周以上且反复发作，尤其晨起或说话多时明显。
- 局部刺激型症状：咽部黏膜敏感，遇粉尘、烟雾或冷空气易出现刺激性咳嗽，晨起刷牙时可能伴随恶心感，症状与季节变化或不良生活习惯相关。
- 炎症反应型症状：咽喉部黏膜充血，吞咽时感觉轻微刺痛或灼热感，痰液中偶见血丝，尤其饮食辛辣后症状加重，病程超过2周需警惕。
- 全身伴随型症状：部分患者因长期慢性炎症影响，出现轻微乏力、精神不振，儿童可能表现为食欲下降，青少年因学业压力大症状更易反复。
- 特殊人群表现：教师、歌手等用嗓过度人群，初期症状多为持续性声音嘶哑；过敏体质者接触花粉后症状加重，需注意避免过敏原。
护理建议：日常用嗓过度者应减少大声说话，多饮温水保持咽喉湿润；过敏体质者需佩戴口罩防护，避免接触已知过敏原。若症状持续超过3周，建议及时就医排查其他疾病。
