咽炎喉咙有异物感多由咽喉部黏膜炎症刺激、淋巴滤泡增生或气道敏感引起，常见于慢性咽炎、反流性食管炎等情况。
一、慢性咽炎
咽喉黏膜长期充血水肿，淋巴滤泡增生导致异物感，常伴咽干、干咳，晨起明显。长期吸烟、用嗓过度或空气污染易诱发，需避免刺激因素。
二、反流性咽喉炎
胃酸反流刺激咽喉，夜间平卧时更明显，可能伴随烧心、反酸。肥胖、暴饮暴食或睡前饮食不当会加重，需调整饮食和睡眠姿势。
三、过敏性咽炎
接触花粉、尘螨等过敏原后，咽喉黏膜水肿，伴打喷嚏、流鼻涕。过敏体质人群高发，需避免接触过敏原，可在医生指导下使用抗过敏药物。
四、心理因素
长期焦虑、紧张或抑郁可能引发"梅核气"，感觉喉咙有异物却检查无器质性病变。心理疏导和放松训练有助于缓解，必要时寻求专业心理帮助。
特殊人群注意：儿童需避免接触二手烟，婴幼儿慎用成人药物；孕妇用药需咨询医生；老年人若症状持续加重，需警惕咽喉部肿瘤可能，建议及时就医检查。
