过敏性鼻炎伴随眼睛痒，可通过避免过敏原、药物干预及日常护理缓解，通常需在症状出现时及时处理，持续症状应就医明确诊断。
避免过敏原：花粉季节减少户外活动，外出佩戴防花粉口罩和眼镜；室内保持通风，定期清洁减少尘螨；宠物皮屑过敏者需限制宠物进入卧室。
药物干预：鼻用糖皮质激素可减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻痒及眼痒症状；口服抗组胺药能快速缓解过敏反应，但需注意可能引起嗜睡，尤其驾驶或操作机械时需谨慎。
眼部护理：冷敷可暂时缓解眼痒，避免揉眼防止感染；人工泪液可稀释过敏原，保持眼表湿润，缓解干涩不适；必要时使用眼科专用抗过敏滴眼液。
特殊人群提示：儿童需在医生指导下用药，避免自行使用成人药物；孕妇、哺乳期女性及老年人用药前应咨询专业医师，优先选择非药物干预措施。
生活方式调整：保持规律作息增强免疫力，饮食中补充维生素C和维生素D有助于减轻过敏症状；避免辛辣刺激性食物，减少烟酒摄入，降低黏膜刺激。
