坐骨神经痛主要由坐骨神经受压或炎症引起,常见病因包括腰椎间盘突出、梨状肌综合征及椎管狭窄等。
腰椎间盘突出:腰椎间盘退变或损伤后,髓核突出压迫神经根,尤其L4-L5、L5-S1节段易发病,久坐、弯腰负重人群风险更高。
梨状肌综合征:梨状肌紧张或痉挛压迫坐骨神经,常因运动不当、久坐导致臀部肌肉紧张,女性因盆腔结构差异可能更易发病。
椎管狭窄:腰椎管或神经根管狭窄,多见于中老年人,椎管内占位或骨质增生可引发慢性神经压迫,伴随间歇性跛行。
其他病因:如肿瘤、感染、创伤等,需通过影像学检查明确。若疼痛持续超过一周或伴随麻木、无力,应及时就医。



















