无缘无故腹泻不止可能由感染、食物不耐受、肠道疾病或药物副作用引起，持续超过2周需警惕慢性病因。
一、感染性因素
病毒（如诺如病毒）或细菌（如沙门氏菌）感染常伴随呕吐、腹痛，儿童和老年人免疫力较弱易感染。
二、食物相关因素
乳糖不耐受者摄入乳制品后，或麸质过敏者食用含麸质食物后，可能出现持续性腹泻，需避免可疑食物。
三、肠道疾病
肠易激综合征（IBS）、炎症性肠病（如克罗恩病）等慢性疾病，常表现为反复发作的腹泻，需结合肠镜等检查确诊。
四、药物与特殊情况
长期使用抗生素可能破坏肠道菌群平衡，诱发腹泻；糖尿病患者需警惕自主神经病变引发的腹泻，需及时调整用药。
五、特殊人群注意事项
婴幼儿腹泻易脱水，需补充口服补液盐；孕妇腹泻可能影响营养吸收，建议尽早就医；老年人需监测电解质，避免并发症。
