肋骨骨折多数情况下可自愈，但愈合时间因骨折严重程度、患者年龄及健康状况而异。
轻度单根肋骨骨折：通常在4~6周内可自行愈合，期间需避免剧烈活动，可使用胸带固定减轻疼痛。
多根多处骨折或粉碎性骨折：需专业医疗干预，可能合并气胸、血胸等并发症，愈合时间延长至8~12周，需手术固定或保守治疗。
特殊人群注意事项：
- 老年人及骨质疏松患者愈合较慢，易发生延迟愈合或不愈合，需加强营养支持与康复训练。
- 儿童肋骨弹性好，骨折愈合较快，但需警惕胸廓发育异常风险，建议定期复查。
- 孕妇需避免过度制动，在医生指导下选择安全的固定方式，防止影响胎儿。
康复建议：
- 早期可采用深呼吸训练预防肺部感染，疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状。
- 愈合期间应保持适度活动，避免长期卧床导致肌肉萎缩或血栓形成。
