喉咙上火发炎通常指咽喉黏膜的炎症反应，多数情况下可通过非药物干预在3~7天内缓解，若症状持续或加重需就医明确病因。
病毒感染：多见于普通感冒、流感等，表现为咽干、咽痛、咳嗽，可含服蜂蜜（1岁以上儿童及成人适用）缓解局部不适，同时保证每日饮水1500~2000ml，避免辛辣刺激饮食。
细菌感染：如链球菌性咽炎，伴高热、扁桃体化脓，需在医生指导下使用抗生素，治疗期间注意休息，避免与他人共用餐具。
过敏因素：接触花粉、尘螨等引发的咽喉水肿，需远离过敏原，症状明显时可使用抗组胺药，过敏性体质者应提前做好防护。
反流性咽喉炎：胃酸反流刺激咽喉，建议睡前2小时禁食，抬高床头15°~20°，肥胖者需控制体重，避免高脂、高糖饮食。
特殊人群：孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药，儿童避免自行使用成人药物，婴幼儿出现拒食、呼吸急促等症状应立即就医。
