踝关节骨折后走路时间因骨折类型和治疗方式而异,一般需6~12周,严重骨折可能延长至3个月以上。
保守治疗(石膏固定):无移位或轻度移位骨折,通常4~6周可拆除石膏,逐步负重行走,完全恢复需3个月内。
手术治疗(内固定):粉碎性或移位明显骨折,术后2~4周可在保护下部分负重,完全恢复约3~6个月,需严格遵循康复计划。
特殊人群注意事项:老年患者因骨愈合较慢,建议延长康复期至12周以上;糖尿病患者需控制血糖,避免延迟愈合;儿童骨折愈合快,通常4~6周可恢复正常活动,但需定期复查。
康复关键:早期在医生指导下进行踝泵运动,中期逐步增加负重训练,后期强化肌力和平衡练习,避免过早负重导致骨折移位或延迟愈合。



















