手关节疼痛需根据病因治疗，如类风湿关节炎、骨关节炎、外伤等，治疗以药物、康复锻炼、生活方式调整为主，必要时手术干预。
一、类风湿关节炎：常用抗风湿药（如甲氨蝶呤）、生物制剂（如依那西普）控制炎症，需长期规范治疗，避免关节畸形。
二、骨关节炎：补充氨基葡萄糖、透明质酸，口服非甾体抗炎药缓解疼痛，严重时关节置换，肥胖者需减重。
三、外伤或劳损：制动休息，冷敷消肿，热敷促进循环，外用止痛药膏，避免过度负重，康复期进行关节功能训练。
四、特殊人群：孕妇禁用非甾体抗炎药，老年患者优先物理治疗，糖尿病患者需严格控制血糖，避免关节感染风险。
五、预防措施：日常避免频繁用力，注意保暖，适度运动增强关节稳定性，定期体检筛查风湿免疫疾病。
