中央型腰椎间盘突出矫正需根据压迫程度和症状选择方案，轻度可通过保守治疗缓解，严重者需手术干预。
保守治疗（适用于症状较轻、病程较短者）：卧床休息2~3周，避免弯腰负重；采用骨盆牵引（持续2周）减轻椎间盘压力；短期口服非甾体抗炎药缓解疼痛；配合腰背肌功能锻炼（如小燕飞、五点支撑）增强稳定性。
药物治疗（需遵医嘱使用）：急性期可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）减轻炎症；神经营养药物（如甲钴胺）辅助神经修复；避免自行长期用药。
手术治疗（适用于保守无效、神经压迫严重者）：椎间孔镜微创手术创伤小、恢复快；开放手术（如椎间盘髓核摘除术）适用于复杂病例；术后需康复训练防止复发。
特殊人群注意事项：孕妇需优先保守治疗，避免药物风险；老年人需评估手术耐受性，优先选择微创方案；糖尿病患者需控制血糖，降低术后感染风险。
