腰椎间盘突出是腰椎间盘的髓核突出压迫神经，引发腰腿痛的常见疾病，好发于20-50岁人群，男性多于女性。
按突出位置分类：
- 中央型突出：压迫马尾神经，表现为大小便障碍，需紧急就医。
- 旁中央型突出：压迫单侧神经根，导致下肢放射痛、麻木。
- 外侧型突出：压迫椎间孔内神经根，引发剧烈根性疼痛。
- 极外侧型突出：靠近椎间孔外口，易误诊为坐骨神经痛。
按病程阶段分类：
- 急性期（<2周）：疼痛剧烈，需卧床休息，避免弯腰负重。
- 亚急性期（2-12周）：疼痛缓解但仍有不适，可进行轻柔康复锻炼。
- 慢性期（>12周）：长期慢性疼痛，需综合康复治疗。
特殊人群注意事项：
- 老年人：合并骨质疏松者需谨慎使用非甾体抗炎药，优先物理治疗。
治疗原则：
以非手术治疗为主，包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）。手术治疗适用于保守治疗无效、神经受压严重者。
