肩关节疼痛的常见原因包括肩袖损伤、肩周炎、肩峰撞击综合征、肩关节不稳及退行性病变，这些病因在不同人群中的发生率和诱发因素存在差异。
肩袖损伤：多见于40~60岁人群，长期重复性肩部活动或突然暴力可能导致肩袖肌腱撕裂，表现为抬臂无力、夜间疼痛加剧。
肩周炎：好发于50岁左右人群，女性发病率略高，常因肩关节周围组织粘连引发活动受限，疼痛可放射至颈部。
肩峰撞击综合征：常见于运动员及长期伏案工作者，肩峰下间隙变窄，抬臂时肩袖与肩峰反复摩擦导致疼痛。
肩关节不稳：多因外伤或手术后遗症引起，年轻患者（如运动爱好者）因关节囊松弛或韧带损伤易发生，表现为关节异常活动。
退行性病变：随年龄增长，肩关节软骨磨损、骨质增生，60岁以上人群高发，疼痛多与活动量相关。
特殊人群提示：儿童及青少年若出现肩关节疼痛，需警惕外伤或先天性发育异常；孕妇因激素变化和体重增加可能诱发肩周炎，建议适度肩部活动；糖尿病患者需控制血糖以降低肩袖损伤风险。
