吃什么才能不会脱发

更年期会脱发吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

女性到了更年期有可能会再次表现出脱发的现象，这个是因为女性到更年期以后由于雌激素水平已经开始不断的上升，这样可能会产生脱发的现象，此外更年期中由于心情不佳，或者影响到深度睡眠方面也都可能会致使脱发的产生的，因此对于更年期最好实施调整，平时始终保持乐观的心情。需要声明注意平时一定要注意保持个人卫生，放

二硫化硒洗头治疗严重脱发吗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

二硫化硒洗头不能治疗严重脱发，但二硫化硒为含硫制剂，能够减少油脂分泌。油脂分泌旺盛也可以造成脱发，表现为头发油性较大，发根变软，头发稀疏，皮肤病学上称之为男性型脱发，俗称脂溢性脱发，一般表现为头顶部头发脱落，两侧发际线延后。严重脱发治疗比较棘手，疗程很长，一般建议男性内服非那雄胺片，女性内服螺内酯片

青少年掉头发还会长吗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

这种情况需要先区分是什么原因造成的脱发，才能判断是否还会生长。如果青少年的时候，因为精神压力大，睡眠不足，造成头皮部位表现出一些头皮屑，伴有着头皮部位的瘙痒和弥漫性的脱发，那么考虑应当是脂溢性脱发，这种情况是可以再长出来的。需要选择使用药物，把皮脂溢出的症状消除掉就可以了。如果脱落的头发是斑块一样脱

血热脱发的症状？

谢艳飞 副主任医师

沧州市人民医院 三甲

血热脱发一般多见于中青年，有家族遗传体质方面因素，临床症状一般包括两大方面表现，一是局部脱发症状，二是全身伴发症状。1.局部脱发症状：一般为散在脱发，洗头时脱发数量较多，头发发质较硬，颜色较黑，头部油脂分泌旺盛，头皮屑较多，瘙痒相对明显；2.全身症状：手足心热，上有丘疱疹或脱皮，口渴，咽干，喜喝凉水

脂溢性脱发吃什么好？

聂小娟 副主任医师

山东省立医院 三甲

建议：被确诊为脂溢性脱发之后，您需要多食用杂粮，例如薏仁、糙米等，还需要多食用、核桃、榛子、杏仁等坚果，可以满足头发生长的需求，此外您还可以多食用豆浆、扇贝、文蛤、牡蛎等食物，有助于头发的健康。

何首乌治疗脱发吗？

谢艳飞 副主任医师

沧州市人民医院 三甲

何首乌可以治疗脱发。如果脱发是由于肾气不足、气血郁结造成的就可以使用何首乌。何首乌具有补气补血、滋阴补肾的作用。病人可用何首乌泡在水中，滋润头皮，促进头发生长。但并非所有的脱发都能用何首乌治疗，病人需要根据症状进行药物治疗。

掉多少根头发算脱发？

谢艳飞 副主任医师

沧州市人民医院 三甲

掉一百根以上的头发算脱发，可以到正规的医院皮肤科进行检查，脱发可能是由于生活压力较大，精神过度紧张或者营养不良造成的和遗传也有一定的关系，日常在洗头的时候，可以先用生姜擦拭头皮，饮食上可以多吃一些黑芝麻，黑豆一类的食物，促进头发的生长。

头皮一摸就疼还脱发？

周武军 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

头皮一摸就痛，还脱发，考虑有以下原因：第一、脂溢性脱发，头皮疼痛、脱发，同时有小疙瘩，有可能是脂溢性的脱发，需要注意饮食，要戒烟戒酒，生活规律不熬夜，清淡饮食，不吃刺激辛辣食物可以中药调理，防脱发，也可以口服非那雄胺，外用米诺地尔来治疗脱发。第二、毛囊炎，如果头皮痛就比较明显，可能是头皮一些炎症或者

女性脱发的原因和治疗方法？

华伟 副主任医师

新疆克拉玛依市中心医院 三甲

女性脱发主要可能和营养不均衡、生活不规律、睡眠不好有一定的相关性。当然也有可能和头皮油脂分泌过多造成的脂溢性脱发有关。首先平时注意头皮清洁，如果油脂分泌较多，可以使用二硫化硒洗液清洗头皮。饮食上要注意多吃蔬菜水果，少吃太油腻辛辣刺激的食物。平时要注意改善生活质量，保证规律生活和睡眠。头发如果脱落过多

肾虚脱发是什么症状？

刘春宜 主治医师

襄阳市中心医院 三甲

中医认为，发为血之余，而肾藏精，精血同源，因此肾虚是有可能造成脱发的发生的。一般讲肾虚脱发可以分为肾阴虚和肾精不足两种情况，肾阴虚的一般会伴随腰膝酸软，眩晕，耳鸣，五心烦热，潮热盗汗，咽红口干，小便黄，大便秘结等表现。而肾精不足的一般会表现为须发早白，牙齿松动，精神萎靡，腰膝酸软，足痿无力，记忆力减

中医怎样治疗脱发

刘茜 主任医师

扬州大学附属医院 三甲

中医治疗脱发手段可以从两个方面入手，第一就是清热祛湿气，祛湿就要健脾，燥湿同时还要让患者少吃油腻食物，第二个方面就是补气血、补肝肾来养血生发。中医治疗脱发从两个方面考虑，中医认为脱发一是因为湿热比较重，头发比较油，就是西医讲的脂溢性脱发，还有一个就是肝肾亏虚，气血不足，头发是发尾血之余，气血不足头发就会脱落，另外肝肾不足头发也会脱落。

雄性激素脱发怎么治

周武军 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

雄性激素脱发的患者，可以在专业医生的指导下，应用非那雄安等药物进行治疗，由于非那雄胺本身是用于治疗前列腺增生疾病的，所以患者一定要从小剂量快开始应用。此外，需要注意的是，药物治疗是长期过程，短期是见不到治疗效果的，所以患者还需要长期坚持使用下去。

溢脂脱发有什么禁忌

匡薇薇 副主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

溢脂脱发也就是脂溢性脱发，可能跟体内的雄激素水平高有关系，另外观察本身的皮肤类型，可能跟油性的皮肤油脂分泌也有关系。禁忌上因为皮肤的类型自己是没办法改变，能注意的就是饮食上要尽量要清淡，刺激油脂的东西，高糖高脂的要适当的少吃。另外建议要保持良好的生活作息习惯，尽量不要熬夜。因为熬夜也容易刺激油脂的分泌，导致脂溢性脱发进一步加重。

熬夜为什么会脱发

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

熬夜会造成脱发，这主要是由于在熬夜过程中，导致机体抵抗力下降，同时容易造成体内内环境紊乱，另外体内很多激素代谢都有一定节律性。如果经常熬夜可能会导致内分泌症状发生紊乱，比如肾上腺皮质激素在清晨分泌是高峰时期，如果熬夜容易导致脂溢性皮炎，从而引发脱发。

气血不足脱发怎么调理

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

如果是气血不足引起的脱发，可以做以下调理：一、中药调理。中医的治疗原则是补气养血，这时可以饮用八珍汤等进行加减治疗。二、饮食调理。平时可以吃补气血的食物，如红糖、大枣、鸡汤、动物的内脏等，以上食物有补气血的作用。所以如果患者是由于气血不足引起的脱发，在以上治疗的同时还应注意生活要规律，不要熬夜等，保证充足的睡眠。

头顶出汗多还脱发是怎么回事

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

头顶出汗多且脱发考虑是内分泌紊乱或者伴有脂溢性皮炎等因素所引起。内分泌紊乱影响体内激素分泌，易引起交感神经过度兴奋，从而刺激汗腺分泌较多的汗液。另外，此现象还与季节或者患者体质等因素有一定关系。当发生脂溢性皮炎时，易影响毛囊的正常功能，从而会导致脱发的现象。