高血糖和糖尿病的诊断标准：诊断基于空腹血糖、餐后2小时血糖或糖化血红蛋白检测，具体为：空腹血糖≥7.0mmol/L；餐后2小时血糖≥11.1mmol/L；糖化血红蛋白≥6.5%。
- 空腹血糖受损：指空腹血糖6.1~6.9mmol/L，是糖尿病前期状态，需通过饮食控制和运动干预降低进展风险，尤其肥胖、有糖尿病家族史人群更需关注。
- 糖耐量减低：餐后2小时血糖7.8~11.0mmol/L，常伴随胰岛素抵抗，建议定期监测血糖，避免高糖高脂饮食，保持规律运动，必要时咨询医生。
- 糖尿病诊断：空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时≥11.1mmol/L，需进一步检查确认，儿童青少年糖尿病可能表现为多饮多尿、体重下降，需尽早干预。
- 特殊人群提示：老年人因代谢变化可能血糖波动大，需定期监测；妊娠期女性需在孕24~28周进行75g口服葡萄糖耐量试验，异常者及时就医。
