肘关节骨折恢复时间因骨折类型、治疗方式及个体差异而异，一般需3~6个月，儿童恢复较快，老年人或合并基础疾病者可能延长。
儿童骨折：儿童骨骼生长活跃，愈合能力强，通常3~4个月可基本恢复，6岁以下儿童甚至可能更短，需注意避免过早负重影响骨骼塑形。
成人简单骨折：如肱骨髁上骨折或尺桡骨骨折，采用保守治疗（石膏固定）者约4~6周骨折初步愈合，后续康复训练需持续2~3个月；手术固定（钢板/螺钉内固定）者可早期活动，整体恢复周期3~5个月。
老年骨折：老年人骨质疏松风险高，常为粉碎性骨折，手术治疗后愈合时间延长至6~8个月，且需加强钙质补充与跌倒预防，避免二次损伤。
合并疾病影响：糖尿病、高血压患者愈合速度减慢，需严格控制基础病；肥胖或长期吸烟人群也会延缓恢复，建议戒烟、减重并遵医嘱监测血糖血压。
康复关键：无论何种类型，术后早期关节活动度训练与肌力恢复至关重要，需在专业康复师指导下进行，避免关节僵硬或肌肉萎缩。
