做完子宫肌瘤手术后,需注意伤口护理、休息恢复、饮食调整、情绪管理及定期复查,以促进身体康复并降低复发风险。
伤口护理方面,需保持手术切口清洁干燥,避免沾水或污染,按医生指导更换敷料,观察有无红肿渗液等感染迹象。
休息恢复期间,术后1-2周应避免剧烈运动和重体力劳动,可适当散步促进血液循环,但需根据身体耐受情况调整活动量,保证充足睡眠。
饮食调整上,术后初期以清淡易消化食物为主,逐渐增加蛋白质(如瘦肉、鱼类)和膳食纤维摄入,促进伤口愈合,同时避免辛辣刺激食物。
情绪管理对康复也很重要,保持积极心态,避免焦虑抑郁,可通过听音乐、与亲友交流等方式缓解压力,必要时寻求专业心理支持。
术后需遵医嘱定期复查,通常术后1-3个月进行超声检查,评估子宫恢复情况及肌瘤有无复发,及时发现并处理异常情况。



















