腰椎间盘突出背部疼通常不是癌症早期信号，多数为良性退行性病变或劳损所致，若疼痛持续加重或伴随其他高危症状，需警惕肿瘤可能。
长期久坐、弯腰负重人群（如办公室职员、搬运工）因椎间盘压力增大，易引发突出，表现为腰背部酸痛、下肢麻木。青壮年体力劳动者因反复损伤，也易出现类似症状，疼痛多在活动后加重，休息后缓解。
中老年人群椎间盘退变加速，突出概率升高，若伴随夜间静息痛、体重骤降、发热等，需排查肿瘤风险。女性孕期激素变化导致韧带松弛，也可能诱发突出，疼痛集中于腰骶部，活动受限。
治疗以非药物干预为主，如卧床休息、腰背肌锻炼（小燕飞动作）、理疗（热敷、牵引）。药物仅用于缓解疼痛，如非甾体抗炎药（布洛芬），但需遵医嘱使用，避免长期依赖。
特殊人群需注意：孕妇应避免剧烈运动，可在医生指导下进行轻柔瑜伽；糖尿病患者血糖控制不佳时易加重神经症状，需严格监测血糖；儿童罕见腰椎间盘突出，若出现腰背痛，多为外伤或感染，需优先排查脊柱结核等疾病。
