脚踝筋粘连能揉开吗？

男性头围标准？

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

一般正常的成年男性，且身材适中，头围大概在五十到五十六厘米左右。每个人身体发育情况不一样，头围大小也不相同，所以是没有具体标准的，头围具体数值可以自行测量。

被钉子扎到脚周围肿硬怎么处理？

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

被钉子扎到脚之后周围出现肿硬块，主要是因为局部受到感染导致的。若是有脓肿形成，就需要进行切开排脓治疗，还应该做好患处的清洁、消毒处理。需要注意，最好在受伤后的72小时之内接种破伤风疫苗。

脚磨破要不要贴创可贴？

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

脚磨破皮建议使用创可贴。首先需要使用碘伏进行局部的消毒，配合使用抗生素软膏，贴上创口贴，促进伤口愈合。注意保持创面的干燥，避免沾水等情况，容易引起细菌感染。

脚踝筋粘连能揉开吗？

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

由于每个人的体质不同、病重程度不同，所以脚踝筋粘连是否可以揉开也是因人而异的。一般来说，轻度的脚踝筋粘连是可以揉开的。但是重度的脚踝筋粘连则不能揉开，需要进行正规的治疗。

长时间坐着脚肿是什么原因？

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

长时间坐着会导致下肢血液循环不畅，血液回流受阻，容易引起脚肿，是一种正常的生理现象。通过适当的按摩、抬高双下肢可以缓解肿胀。如果平时也经常出现脚肿，不是正常表现，可能与肾病或心脏疾病有关。

脚扭了第一时间怎么处理？

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

冷敷 制动，制动的意思就是不活动 ,单纯的韧带扭伤一般要三周后才能完全修复 可以外用扶他林软膏 口服点三七片 。

三踝骨骨折是大手术么？

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

三踝骨骨折属于一种局部大手术，但不是全身大手术。一般三踝骨折时局部关节损伤比较严重，会导致关节面不平整，并且会伴随韧带以及肌肉损伤，还会导致径腓骨严重损伤，需要做手术治疗，而且手术比较复杂，手术时间也比较长，要细致的处理。但是三踝骨骨折很少会危及生命，如果与其他危及生命的损伤相比，这种手术就相对比较

一只脚肿一只脚不肿是怎么回事？

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

一只脚肿一只脚不肿，多考虑是下肢大隐静脉曲张的表现，临床症状常常表现为患肢疼痛、肿胀、沉重，发病原因主要与静脉血管内压力过大、静脉壁发育较差有着很大的关系，多发于女性，尤其是长期坐立不动、站立、有静脉曲张家族史的人群，可通过下肢深静脉造影检查来明确诊断。除此之外，一只脚肿一只脚不肿也需要排除是心功能

脚趾头发麻是什么原因？

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

根据您描述的情况来看，是足底神经损伤的可能性较大。足底神经较为丰富，由于长期走路，脚底摩擦很容易导致肌肉筋膜及神经血管损伤。可以使用双氯芬酸钠凝胶涂抹，缓解疼痛，口服维生素B族温养神经。平时应该做好防护措施，避免足底受凉。

跳绳减肥一天跳多少个？

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

跳绳减肥是一项比较好的运动，但一定要坚持，这样减肥效果是最明显的。建议每天跳绳500左右，当然这也是根据个人体质而异的，体质好的人群，每天也可以跳800左右。也可以呈递增方式，每天加50—100之间。也可以根据时间推算，如每天跳绳30分钟左右，不管跳多少，时间是一定的，这样减肥也是可以的，只要坚持，

距腓前韧带的位置？

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

一般距腓前韧带的位置在踝关节的前外侧，也就是脚踝外侧最突出的骨头前侧部位，一端在腓骨，另一端在距骨上，紧贴腓骨关节面的前方。日常的生活中，如果不小心发生踝关节部位的扭伤，此时很容易损伤到距腓前韧带，导致此韧带的过度牵拉，从而会在踝关节外侧及前外侧发现明显的肿胀以及疼痛等不适。因此，一旦发现此韧带的损

孩子脚脖子疼怎么回事？

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

孩子脚脖子疼，主要原因有外伤、肿瘤、炎症、骨关节结核，还有就是人们常常说的生长痛。一般脚脖子疼的时间比较久，部位比较模糊，确定没有跛行，休息后缓解问题不大，可能是生长痛，经过局部热敷，补充钙剂和鱼肝油就能好了。若是短时间内表现出疼痛，部位比较明确，疼痛比较厉害，表现出跛行，走路一瘸一拐或者伴随厌食、

脚钉怎么治疗？

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

脚钉也就是脚鸡眼，常生长于足趾及足底前端。本病多因穿过紧的鞋子或足骨原来就有畸形，致使足部皮肤长时间受刺激而造成。对于脚钉的治疗:1、外敷药膏，这种鸡眼膏也就是一种外用腐蚀剂，敷到鸡眼处，再使用胶布覆盖，三至七天换药一次，一直到脱落为止。使用药膏贴敷的话，要注意保护周围的皮肤，不要被触碰到；2、激光

脚外翻走路大拇指用不上力？

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

如果郊外还造成走路时大拇指用不上力，这种情况下可能是由于脚外翻而造成的畸形而造成的这种大脚趾用不上力的情况，建议病人应当可以及时的到医院进行相关检查。若是比较严重的脚外翻，这时则可以经过手术来进行矫形，因此可以有效的帮助这种症状的恢复，若是属于轻微的脚外翻，这时就可以经过穿戴矫正器来进行矫正，也可以

脚上青筋明显是怎么回事？

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

脚上青筋明显可能是生理性的，由于病人体型瘦弱。病理性多见的原因是静脉曲张。静脉曲张是指由于血液淤滞，静脉管壁薄弱等因素造成的静脉迂曲扩张，身体多个部位的静脉均可发生曲张，其中下肢静脉曲张是最多见的静脉曲张。下肢静脉曲张具有明显的形态特征，经过一般体格检查，即可以明确诊断。治疗上有穿弹力袜，注射硬化剂

50岁男人脚肿是什么病？

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

50岁男人脚肿，可以见于肾脏疾病、痛风、心源性脚肿、肝硬化造成脚肿以及低蛋白血症造成的脚肿。肾源性脚肿常先有颜面部的水肿，继而表现出脚肿，常伴随大量的蛋白尿和低蛋白血症。痛风也会造成脚肿，常表现为脚面红肿、疼痛。肾功能检查会发现血尿酸明显增高。心源性脚肿可以见于肺源性心脏病造成右心功能不全，先从脚踝

脚背上面的筋疼是怎么回事？

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

脚面上面的筋疼，可能原因有这些：第一、由于脚面的拉伤、挫伤，或者是重物的砸伤所导致的局部软组织损伤或者是骨膜炎，造成脚背部筋疼，第二、由于剧烈运动，或者久站等原因导致脚背部的肌腱和韧带的劳损，进而发生慢性炎症、肌腱粘连等一些病变，所以发生脚背筋疼。第三、可能还要考虑到局部的静脉曲张或者血液循环不好、