更年期失眠盗汗怎么治？

失眠要怎么治疗？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

工作压力大引起的失眠，首先应该要劳逸结合，自我减压，养成良好作息习惯，早睡早起，睡觉前不要喝浓茶、咖啡等饮品，避免熬夜；要经常出去散心，调换心情，保持心情愉悦和心态乐观；合理膳食，戒烟酒；合理体育锻炼，增强体质。由专科医生根据实际病情使用调节和营养神经等药物，心理疏导，对症和理疗等方法治疗，效果就比

失眠头疼怎么回事？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

一般压力过大或者过于紧张焦虑都会导致失眠，长期失眠就会造成头痛。首先要改善自己的睡眠状况，找到失眠的原因，看自己有没有工作压力大、焦虑、精神紧张这些情况，如果有的话，建议放松心情、保证规律的作息习惯、早睡早起。如果睡眠改无法经过自我调节来改善，那么就需要吃调节睡眠的药物。睡眠改善后头痛也会随之改善，

失眠的最佳治疗方法？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

临床上没有治疗失眠的最佳方法。失眠大多是由骨质疏松，生活工作压力过大，精神紧张，内分泌失调，不良生活习惯和饮食习惯等多种原因导致的。治疗失眠应该针对病因，根据实际病情使用调节和营养神经，镇静等药物，对症和理疗等方法治疗，一般效果就比较好。同时也要养成良好作息习惯，保持心情愉悦，合理饮食，合理体育锻炼

总失眠怎么办？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

总出现失眠的症状，可以从以下几个方面来进行治疗：1、需要缓解自身的压力，如果面临过大的精神压力就容易导致失眠的情况，在睡前可以进行深呼吸。2、睡觉前冲一个热水澡可以缓解自身的压力，同时喝一杯热牛奶也能够达到助眠的效果。3、吃完晚饭后半个小时就可以进行适当的锻炼，可以选择散步或跑步的方式，使自身的体力

身上盗汗是怎么回事？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

盗汗考虑与阴虚火旺有关。因为阴气具有制约阳气的作用，久病伤阴、过量服用温燥的食物或药物、房事不节等因素比较容易引起阴液亏损，阳气外泄就会导致人体出现潮热盗汗、两颧潮红、口干舌燥、舌红少苔等症状。此外，甲亢患者体内甲状腺激素偏高会引起新陈代谢旺盛，也会引起多汗、心慌、心悸、食欲旺盛、体型消瘦等症状。如

男性盗汗的原因？

徐晓文 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

男性盗汗可能是因为经常熬夜、过度劳累等导致体质比较虚弱引起的。其次可能是缺乏微量元素等原因导致体内的电解质失衡引起的。另外还可能是甲状腺功能亢进、糖尿病等引起的。需要去医院明确诊断，然后进行针对性的处理。平时要养成良好的生活习惯，规律的作息，避免熬夜。饮食清淡富含营养，可以多吃富含蛋白质的食物，如，

出盗汗是阴虚还是阳虚？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

盗汗是指夜间大量出汗，中医认为盗汗主要是阴虚导致的，往往患者还会伴随脸红、口渴、潮热、心烦等症状，有些疾病也会有盗汗的症状，比如淋巴瘤、结核病、甲亢、神经功能失调、内膜炎，长期盗汗的患者最好去医院做相关检查来明确病因。

晚上睡觉盗汗是什么原因？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

一：可能是因为室内的温度过高、过于干燥。二：可能是由于您体内的火气比较旺盛，或是您在近期进食了过多辛辣刺激的食物，例如辣椒、芥末、烟酒等。三：可能是因为您目前存在肾虚、气血虚等情况造成的。建议您在近期需要保持室内的温湿度适宜，若是体内火气旺盛，则可以遵医嘱使用一些清热解毒类的中成药进行治疗，也可以多

男人睡觉盗汗是什么原因？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

有很多种原因会导致男人晚上睡觉盗汗，首先就是一些生理上原因，例如天气过于湿热、被褥太厚等。另外可能是肾阴虚所致，患者平时不仅会盗汗，而且还会有早泄的倾向。其次，盗汗可能是以一些疾病所致，例如甲亢、缺钙等。想要改善症状就需要对症治疗，例如是肾阴虚导致的，可以服用一些中成药进行治疗，常用的有大补阴丸、杞

宝宝盗汗是怎么回事？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

盗汗通常是因为孩子所处的环境过于闷热所引发的症状，导致孩子机体的汗腺分泌量出现了增多的现象，此时建议您保持室内的温湿度适宜。其次，可能是孩子的体内缺乏维生素d等元素所致，或是机体存在气血虚等情况造成的。另外，也可能是孩子患有结核病等消耗性的疾病造成的。建议您可以带孩子至医院进行微量元素等检查，根据缺

失眠盗汗是怎么回事

郭田生 主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠和盗汗也可能是两个概念，失眠是一种心理疾病，盗汗是植物神经功能紊乱的表现。如果同时出现失眠和盗汗，可能是由于失眠导致了植物神经功能紊乱，从而出现盗汗的症状。失眠也会引起焦虑，在焦虑的状态下也可能会出现盗汗，盗汗是指在不知情的情况下出的汗。

失眠盗汗是怎么回事？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

所谓盗汗也就是在不知不觉中出了一身汗，失眠盗汗者一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的则刚闭上眼睛，一会儿即盗汗，很多躯体疾病，比如低钙、结核病、甲亢、应激状态下高度紧张、更年期综合征，都可以出现失眠盗汗，在这个方面，中医有良方。

失眠有哪些类型

郭田生 主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠的类型现在有各种各样的分法，比如躯体疾病引起的失眠、心理因素引起的失眠等等。但是现在失眠分类最常见的是急性失眠和慢性失眠，急性失眠是指三个月以内失眠，超过了三个月以后叫慢性失眠，失眠里面还有一种叫短暂失眠。急性失眠如果不及时处理，有可能变成慢性失眠，一旦形成慢性失眠，会对心理造成很大的影响，比如失眠可以导致抑郁、焦虑，焦虑和抑郁又加重

人为什么会失眠睡不着

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

出现失眠睡不着觉的原因有很多。首先患者情绪比较激动、紧张、兴奋、焦虑都有可能导致患者出现失眠睡不着的情况。另外患者本身存在器质性疾病，像心脏病或者肢体的疼痛，也有可能导致患者出现失眠睡不着的情况。还有一部分患者，是由于在睡觉前看有刺激性的影视作品，导致情绪波动比较明显，从而引起患者失眠睡不着。

睡觉为什么会盗汗

叶文艳 副主任医师

海城市正骨医院 三甲

睡觉盗汗，生理性因素主要见于儿童代谢旺盛，室内温度比较高。病理性因素主要见于肾阴虚或气虚，如果是气虚造成的盗汗，一般是血管扩张功能不好，心血不足造成的盗汗，可能还会出现心悸、失眠等表现。肾阴虚造成的盗汗，可能会出现夜间潮热、五心烦热等症状，另外，甲状腺疾病、糖尿病、肺结核等都可以引起盗汗症状。

失眠是什么病的前兆

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

失眠，往往提示患者可能存在焦虑、烦躁或者是受到外界情绪、环境刺激所导致的患者出现失眠症状。通过生活方式调理后患者的症状大多能改善。如果患者存在脑血管疾病，像脑梗死、脑出血、痴呆、抑郁症，以上疾病会导致患者失眠，而且失眠的症状不容易改善，需要口服药物才能够改善。