发布于 2025-05-01
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辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
脾虚可以喝健脾补气类的茶,比如红茶、普洱等,基本上温性的茶叶都比较适合;同时也可以用温和补气的中药来泡水喝,比如人参、茯苓等,建议根据自身的口感进行选择,尽量避免寒凉类的食物。
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