视觉疲劳怎么缓解？

视觉疲劳视怎么回事？

石亭亭 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

视觉疲劳是各种因素导致眼的不适、眼胀、眼皮重、看东西模糊等症状为基础，眼或全身性器质性因素，精神心理因素相互交织的一种综合症，属于身心医学的范畴。医师建议：造成视觉疲劳的原因比较多，可能是远视、散光、老花、近视过度矫正或者是用眼过度、斜视、眼外肌麻痹、结膜炎、眼底病变引起的视力不良或者是在青光眼早期

眼睛疲劳吃什么好

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

眼睛疲劳可以适当吃蓝莓、胡萝卜等食物，必要时可以服用药物治疗。 1、蓝莓 蓝莓是一种营养价值非常丰富的食物，其中含有大量的花青素，可以促进视网膜中的视紫质再生，缓解眼睛疲劳的症状。 2、胡萝卜 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，对眼睛有益。而且胡萝卜也是中药，具有补肝明目的功效，可以缓解眼睛疲劳

如何预防眼涩眼疲劳？

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

预防眼涩、眼疲劳的措施如下：第一、应该避免长期近距离的使用电子产品，否则容易造成眼睛疲劳。同时需要注意养成规律的作息习惯，避免长时间熬夜。第二、在长时间用眼以后，可以适当的让眼睛休息，并且多眺望远处，也可以做眼睛保健操或者温毛巾湿敷眼睛部位，能够促进眼周部位血液循环，缓解眼睛疲劳的现象。第三、如果经

视觉疲劳和青光眼区别？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

视觉疲劳和青光眼是眼科非常多见的疾病，视觉疲劳和青光眼是完全不同的疾病，他们二者之间是有着区别的。一般来说病人表现出视觉疲劳可能会表现出眼睛胀痛，而且有的时候看东西会模糊，但是这个时候，病人检查眼压，眼压是在正常范围的，而且病人经过休息，这种视觉疲劳的症状就会缓解。但是青光眼是一类以视野缺损和视神经

视觉疲劳怎么办？

黄云飞 主任医师

四川省第二中医医院 三甲

患者视觉疲劳后，应该注意休息，可以通过按摩或者热敷等方式促进血液循环，也可以在医生的指导下使用抗疲劳的眼药水缓解不适。患者工作学习时应该正确使用电脑等电子产品，及时调整屏幕的光线，使用时间也不宜过长，避免持续受到强光的照射。患者还应该多食用具有护眼作用的食物，例如蓝莓、胡萝卜、南瓜等，同时养成规律的

长期视觉疲劳是不是散光？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

长时间的视觉疲劳会有很多种因素，散光只是其中的一种，还有近视、远视或用眼过多等表现，想要明确是需要到眼镜店或者是医院做详细的检查，主要是验光，若是存在有远视、近视或散光的度数，是建议配戴眼镜的。尤其是用眼过多的病人如果不配戴眼镜，有可能会加重视觉疲劳的情况，当然视觉疲劳主要还是因为用眼过多，除了配镜

视觉疲劳怎么回事？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

视觉疲劳是各种因素造成眼的不适、眼胀、眼皮重、看东西模糊等表现为基础，眼或全身性器质性因素，精神心理因素相互交织的一种综合症，属于身心医学的范畴。造成视觉疲劳的原因比较多，可能是远视、散光、老花、近视过度矫正或者是用眼过度、斜视、眼外肌麻痹、结膜炎、眼底病变造成的视力不良或者是在青光眼早期都可以表现

视疲劳的典型症状？

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

视疲劳时患者主要会出现眼睛干燥、眼部干涩、眼睛酸胀、视物模糊等症状，部分病情严重者可能会视力下降，从而影响正常的生活。视疲劳大多由于长时间使用电子产品或者用眼时间过长时，眨眼的次数较少使得眼泪分泌不足对眼睛造成一定的刺激所致，视疲劳时应让眼睛休息，也可以用热毛巾进行眼部热敷来加快眼部血液循环的速度，

长期视觉疲劳是不是散光？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

长时间视觉疲劳不一定是散光。长时间视觉疲劳可能是屈光参差、近视或者远视合并老花眼、长时间过度使用电子产品以及睡眠不足造成的，需要到医院验光或者做角膜地形图来判断原因。散光它本身是会造成视觉疲劳的。因为它不能在视网膜形成一个清晰的图像，因此眼睛会过多地使用你的调节力，时间长了，你自然容易视疲劳。但是反

视觉疲劳症状？

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

视力疲劳的主要症状是眼睛出现疲劳感，感到眼皮沉重、眼睛干涩，眼内还会产生异物感，同时会伴随眼睛胀痛以及眼部充血等情况。如果视力疲劳的症状比较严重，甚至会出现头晕、头痛、精神萎靡等表现，伴有注意力不集中、记忆力下降、食欲减退。出现视力疲劳的症状之后，应该适当休息，避免症状加重，增加身体不适感。平时应该