发布于 2026-03-18
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浙江大学医学院附属第一医院 产科
孕早期可以适量喝菊花茶。
菊花茶性微寒,具有清热降火、清肝明目、缓解疲劳的功效,适量饮用不会对胎儿发育造成不良影响,还能帮助缓解孕早期可能出现的口干舌燥、咽喉不适、烦躁失眠等症状。但需注意控制饮用量,每天饮用不超过200毫升,避免过量饮用,以免因性寒刺激肠胃,导致腹痛、腹泻等不适,尤其脾胃虚弱的孕妇,更要减少饮用量。
此外,孕早期饮用菊花茶时,建议选择清淡的冲泡方式,不添加冰糖、蜂蜜等调味品,避免摄入过多糖分,增加妊娠期糖尿病的发病风险。