发布于 2026-03-20
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广州市妇女儿童医疗中心 儿童保健部
小孩发烧咳嗽时能适量吃火龙果,火龙果营养丰富、水分充足,能为孩子补充营养和水分,辅助缓解不适。
小孩发烧咳嗽时,身体消耗增加,水分流失较多,需要补充充足的营养和水分。火龙果富含维生素、膳食纤维、水分及多种矿物质,能为孩子补充营养,增强免疫力,水分充足可缓解发烧引起的口干舌燥,膳食纤维能促进肠道蠕动,避免发烧期间因活动减少导致的便秘。
火龙果性微凉,过量吃可能刺激肠胃,导致腹泻,建议每次吃不超过50克,根据孩子年龄调整,切成小块或打成泥状,避免呛咳,选择常温火龙果,避免冰镇。
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