发布于 2026-09-27
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中国中医科学院广安门医院 呼吸科
发烧39℃应优先选择冷敷,避免热敷。
发烧39℃时,机体处于高热状态,冷敷可通过传导方式帮助散热,降低体表温度,缓解不适。重点冷敷额头、颈部两侧、腋窝及腹股沟等大血管丰富部位,能加速热量散发。
而热敷会提高局部皮肤温度,阻碍热量散发,可能加重发热症状,不利于体温下降。此时除冷敷外,还应及时口服退烧药,并补充水分,防止脱水。
如果持续高烧不退或伴有意识障碍等,需立即就医。
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