宝宝发烧时，优先选择温水（32~34℃）擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管处进行物理降温，同时少量多次补充温开水或口服补液盐维持水分。若体温超过38.5℃且伴随明显不适，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需严格遵循年龄禁忌）。
针对不同年龄的护理要点
- 0~3月龄：体温≥38℃需立即就医，禁止自行使用退热药物，优先物理降温并观察精神状态。
- 3月龄~2岁：体温38.5℃以上可使用对乙酰氨基酚（单次剂量10~15mg/kg），避免使用阿司匹林（可能引发Reye综合征）。
- 2岁以上：体温≥38.5℃且持续不适时，可交替使用对乙酰氨基酚与布洛芬（需间隔4~6小时，严格按年龄体重计算剂量）。
饮食与生活护理
- 饮食原则：给予清淡易消化的流质或半流质食物（如母乳、配方奶、米汤、粥类），少量多餐避免呛咳。
- 环境调节：保持室内温度24~26℃，湿度50%~60%，避免过度包裹衣物，穿着宽松透气的棉质衣物。
需立即就医的情况
护理期间需密切监测体温变化，记录发热规律及伴随症状，避免盲目使用复方感冒药或抗生素。
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