发布于 2026-03-28
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1岁宝宝发烧时应适当减少衣物，避免过度包裹，以利于散热。但需根据体温变化和环境调整，确保宝宝舒适且不出现寒颤。
减少衣物可帮助皮肤散热，避免过热加重不适。可穿宽松透气的纯棉衣物，保持室内温度22~24℃，湿度50%~60%。
此时需更注重散热，可解开衣物或穿单衣，避免盖厚被。若宝宝手脚冰凉，可用温毛巾擦拭四肢促进血液循环，避免捂汗导致体温骤升。
减少衣物同时，用温水（32~34℃）擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，避免酒精擦身。保持环境安静，避免宝宝剧烈活动，防止体温进一步升高。
若宝宝出现寒颤、精神萎靡或持续高热不退，需及时就医。有惊厥史的宝宝，需密切观察体温变化，必要时遵医嘱使用退热药物。
发烧期间保证充足饮水，少量多次喂养，避免脱水。饮食以清淡易消化为主，如粥、面条等。密切监测体温变化，记录波动情况便于医生判断。
