发布于 2026-03-28
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宝宝发烧时穿衣应以适度保暖、避免过度捂热为原则，核心是维持体温平衡。
一、体温上升期（怕冷发抖时）：可适当增加衣物，穿宽松棉质衣物，避免冷风直吹，同时用温毛巾擦拭额头、颈部降温，防止寒战加重不适。
二、持续发热期（体温稳定时）：减少衣物，保持散热通畅，可穿薄衣或只盖薄被，用室温调节（24~26℃），避免包裹过厚导致体温持续升高。
三、体温下降期（出汗时）：及时用干毛巾擦干汗液，更换潮湿衣物，避免吹风受凉，衣物以“稍多于平时”为宜，防止因出汗后温差引发二次感冒。
四、特殊情况处理：
五、关键提醒：退烧的核心是补水与观察精神状态，而非通过“多穿/少穿”强行降温。若出现持续高热（超过38.5℃且精神萎靡），需及时就医，避免延误病情。
