陕西省人民医院 中医科
茯苓对人体有很多的好处,传统中药学认为,茯苓能够镇静心神,有促进睡眠的功效,对心神不宁、睡眠质量不好的人群有很好的疗效,当然经常吃茯苓还可以利尿消肿,有缓解小便不顺畅的效果,消除身体浮肿症状,也可以很好的保护肝脏不受到损伤。另外茯苓还有健脾养胃的功效,一定程度上可以延缓衰老。现代药理研究有抗癌,提高身体抵抗力作用,也可以防止癌细胞对身体的侵害。