脱发严重需先明确原因，3个月内快速脱发建议就医排查，同时优先调整生活方式。
- 雄激素性脱发：男性可用[5α-还原酶抑制剂]，女性常用[抗雄激素药物]，非裔人群需额外防晒。
- 斑秃：自身免疫性疾病，局部注射糖皮质激素或外用[免疫调节剂]，儿童需避免抓挠刺激。
- 休止期脱发：产后、高热或手术患者高发，补充蛋白质、铁剂，女性需避免节食。
- 牵拉性脱发：长期扎高马尾者多见，改用宽松发型，外用米诺地尔，学生群体需定期休息头皮。
特殊人群提示：孕妇产后脱发可观察至6个月，化疗后脱发需3-6个月恢复，糖尿病患者需严格控糖。
