发布于 2026-04-24
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西安交通大学第一附属医院 妇产科
产后头发主要是由于精神压力过大、激素水平变化、熬夜等因素引起,产妇日常饮食需营养均衡,可以多吃黑豆、豆腐、黑芝麻、木耳、红枣、乌鸡等食物;保证睡眠充足,适当进行体育锻炼。
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