发布于 2025-05-01
2.18万次浏览
淮安市妇幼保健院 中医科
蜂蜜结晶是好的,蜂蜜结晶一般蜂蜜的含糖量比较高,当温度或者湿度出现变化时,所以是很容易结晶的,也就是说蜂蜜结晶属于一种物理变化,对蜂蜜的营养成分和口感是不影响的,因此结晶的蜂蜜是可以正常食用的。蜂蜜中含有大量的营养物质,比如氨基酸、维生素、果糖、葡萄糖、矿物质等,具有很多功效与作用,比如润肠通便、预防便秘、消除疲劳、美容养颜、嫩白肌肤等;另外还有加快机体的新陈代谢、提高机体免疫力。