干咳与湿咳的区别在于痰液产生与否：干咳无痰或痰量极少，湿咳伴随明显痰液（痰液量多或痰呈白色/黄色等）。
干咳常见原因及应对：感冒初期、过敏、环境干燥刺激、胃食管反流等。建议保持室内湿度50%~60%，避免接触过敏原，过敏者需远离花粉、尘螨等。
湿咳常见原因及应对：上呼吸道感染（如支气管炎）、肺炎、慢性阻塞性肺疾病等。需及时就医排查病因，如为细菌感染，需根据医生指导用药。
特殊人群建议：儿童（<6岁）避免自行使用镇咳药，优先通过补水、拍背缓解；孕妇、老年人需谨慎用药，优先非药物干预并咨询医生；有基础疾病（如哮喘）者，出现湿咳加重应立即就医。
关键提示：若咳嗽持续超过2周，或伴随发热、胸痛、呼吸困难等症状，需尽快到医疗机构就诊，明确病因后规范治疗。
