发烧期间应避免辛辣、油腻、生冷、过甜食物及酒精、咖啡因饮品，以免加重肠胃负担或刺激体温升高；可多吃富含水分的清淡食物（如粥、汤）、易消化的碳水化合物（如面条）、补充维生素C的水果（如橙子、猕猴桃）及蛋白质（如鸡蛋、瘦肉），帮助维持体力并促进恢复。特殊人群如婴幼儿需注意少量多次补水防脱水，老年人应避免高纤维难消化食物以防腹胀，糖尿病患者需控制糖分摄入，肾病患者需限制高钾食物如香蕉、橙子。用药优先选择对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵说明书年龄禁忌），优先非药物干预如物理降温，避免自行使用抗生素类、激素类药物。
