发烧后退烧可通过非药物干预和药物干预实现。体温38.5℃以下优先物理降温，如温水擦浴、减少衣物；超过此温度可遵医嘱使用退烧药。
物理降温：温水擦浴（水温32-34℃）擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦浴；减少衣物利于散热，室温维持24-26℃。
药物干预：体温≥38.5℃或因发热不适时，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬，注意按年龄选择剂型，避免重复用药。
特殊人群：婴幼儿需谨慎，避免捂汗；老年人及慢性病患者若持续发热超3天，或伴呼吸困难等，应及时就医。
观察指标：关注体温变化趋势，记录发热持续时间、伴随症状（如皮疹、呕吐），出现异常及时就诊。
