发布于 2026-09-16
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脱发主要由遗传、激素失衡、营养缺乏、压力及疾病等因素引起。
遗传因素:雄激素性脱发(AGA)是最常见类型,与遗传基因相关,男性多表现为发际线后移,女性多为头顶头发稀疏,具有家族聚集倾向。
激素失衡:女性产后、更年期因雌激素波动可能引发休止期脱发;甲状腺功能异常(甲亢或甲减)也会干扰毛囊周期,导致头发脱落。
营养缺乏:蛋白质摄入不足会影响头发合成,缺铁性贫血、维生素D缺乏或锌缺乏均可能导致头发脆弱易断,严重时引发弥漫性脱发。
压力与疾病:长期精神压力会诱发斑秃(局部斑状脱发)或休止期脱发;头皮感染(如脂溢性皮炎)、自身免疫性疾病(如狼疮)也会破坏毛囊正常功能。
特殊人群注意:孕妇产后脱发通常6-12个月内自行缓解,无需过度治疗;儿童脱发需排除微量元素缺乏或感染,避免盲目用药;老年人脱发多与代谢减缓相关,建议通过营养补充和温和护理改善。















