发布于 2026-04-23
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中国中医科学院广安门医院 脾胃科
人流后便秘考虑是由于饮水量少,水果蔬菜食用过少引起,可顺时针按摩腹部,饥饿促进胃肠蠕动,可改善便秘症状。其次,日常生活中可多饮水,多吃富含维生素、粗纤维的食物,如苹果、橙子、香蕉、橙子、猕猴桃、芹菜、青菜、西红柿等,可保持大便通畅。减少摄入辛辣刺激食物。如果症状比较严重,可使用开塞露进行通便,但不可经常使用,以免产生依耐性,患者注意休息,饮食需清淡营养,定期就医复查。
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