舌苔厚白是怎么调理？

体内湿气重该怎么办？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

你好，根据你描述的情况，可以食疗，喝一些山药粥，薏米粥，粳米粥等。

除湿气的水果有哪些？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

除湿气的水果有以下几种：1、西瓜。西瓜具有清热利尿、祛湿的作用；2、苹果。苹果具有健脾、益胃、生津、补气、润燥以及缓解腹胀、便秘等效果；3、枣子。枣子具有补脾、健胃、生津、祛湿、养血、益气等作用。4、柚子。柚子具有润肺、清肠、补血、健脾、祛湿等效果。另外，湿气重的人群注意不要进食海产品以及榴莲、芒果

舌苔发白、阴囊潮湿怎么治疗？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

指导意见：舌苔发白伴有阴囊潮湿考虑肾虚兼有脾虚湿热，建议中医面诊摸脉，可以口服复方玄驹胶囊和参苓白术丸调理，尽量避免纵欲过度，多运动增强体质，少吃辛辣刺激性食物，调理一下会好的。

舌苔厚白怎么调理？

李将 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

舌苔厚白可能是由胃功能消化不好造成的。建议：您最近的饮食要以清淡易消化为主，平时多吃蔬菜水果，饭后可以食用香蕉、酸奶等，同时还可以遵医嘱服用益生菌，调节消化系统，来缓解舌苔厚白的症状。

舌苔厚腻口臭？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

舌苔厚腻口臭，可能是体内湿过重的原因，与脾胃虚弱有关，消化系统疾病容易导致口腔有异味产生。建议：您平时饮食要注意清淡、易消化，可多吃祛湿利水的食物，如薏仁、赤小豆等，忌食生冷食物。

身体湿气重的症状？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

湿气重是中医临床常见的症状，一般表现为体寒、手脚冰凉、舌苔厚重发白、大便粘结不成形等，可以通过服用红豆薏仁粥进行祛湿，也可以通过中药进行调理，必要时可到中医馆进行针灸推拿按摩祛湿等。

婴儿舌苔厚白怎么办？

赵扬 副主任医师

秦皇岛市妇幼保健院 三甲

婴儿舌苔厚白与消化不良和胃火过旺有关，您可以观察孩子有无食欲下降、排便异常等情况，若有消化不良的情况可以适当添加益生菌调节调理，合理喂养，经常给宝宝按摩腹部。多给宝宝喂水，母乳喂养的婴儿母亲饮食尽量清淡，多吃水果和蔬菜。

舌根舌苔厚？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

舌根舌苔厚，一般考虑是是由于上火引起。建议：您需要积极进行饮食的调整，避免辛辣生冷等刺激性的食物，多食用维生素含量丰富的水果以及蔬菜，多喝水，必要时去医院的口腔科就诊，如果是上火，遵医嘱使用清热去火的药物积极治疗。

孩子舌苔厚白是怎么回事？

赵扬 副主任医师

秦皇岛市妇幼保健院 三甲

小儿出现舌苔厚白的症状，考虑是消化不良导致的，孩子摄入过多的食物无法消化后引起的。家长可以给小儿口服保和颗粒，缓解症状。同时日常带孩子多进行运动，多晒太阳。

湿气重刮痧刮哪里？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

对于体内湿气重的人群，可以进行刮痧，能够排出体内湿气。刮痧长会选择后背部，这里有很多阳经的穴位，既可排毒，还能够振奋阳气。建议选择正规医院中医科就诊，进行刮痧等治疗。

湿气重会导致月经失调吗

陈思暖 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

湿气重会导致月经失调，因为湿气是属于外邪，通过侵袭人体造成脏腑功能，特别是脾胃功能障碍，引起内湿，也就是体内湿气过重，会影响到气血运行不畅，经络阻滞不通，导致月经失调。中医讲的湿气重主要有两个类型，一个是寒湿症，一个是湿热症。寒湿的患者通常症状多见于怕冷、手脚冰凉、小腹怕冷，还有脾胃功能比较虚弱、饮食比较少、容易腹胀，经常感觉到疲劳、疲倦

湿气重会引起颈椎病腰椎病吗

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

湿气重可以引起颈椎和腰椎疼痛、僵硬、不适，因为湿气实际上从西医上来讲就是身体自由基代谢副产物，沉积在组织之中，会导致组织里面出现炎症反应，还会导致组织里面出现水肿、痉挛、疼痛，甚至会导致颈椎、腰椎活动障碍，所以风湿、寒湿都可以引起颈椎和腰椎不适，这是颈椎和腰椎病因之一。

湿气治疗方法

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

临床会有很多患者说自己有湿气，首先要知道什么样情况是真正有湿气，有可能是觉得肚子比较胀满或者是大便比较黏腻，用抽水马桶时候冲不下去，比较粘马桶，或者是感觉到身上比较油腻，容易出现多汗，甚至汗颜色比较重、有味道，头发喜欢出油或者多头皮屑表现，这些表现往往都会被冠以身体湿气比较重，严重患者可能还会有湿疹、脚气、有一些皮肤病。对这类患者，需要去

湿气重是脾虚的原因吗

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

湿气重不一定是脾虚原因，脾虚也可以由以下其他原因引起：一、如果患者平时爱吃辛辣刺激及难以消化食物，以上食物可以影响脾胃功能损伤脾胃，出现脾虚的表现。二、疾病影响脾胃形成脾虚，如患者有肾虚表现可以影响脾胃出现脾虚的表现。所以，脾虚也可以是以上原因引起，不一定是湿气重引起。

舌苔厚黄是怎么治疗

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

舌苔厚黄，中医认为是由于体内有湿热，可以进行以下调理：一、中药调理。中医治疗原则是清利湿热，可以应用龙胆泻肝汤等进行加减，常用中药有龙胆草、栀子、黄芩、黄连、黄柏等。二、饮食调理。可以吃祛湿热食物，如苦瓜、苦菊、黄瓜、冬瓜等，以上食物有祛湿热作用，可以改善舌苔厚黄症状。

舌苔厚黄怎么治

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

舌苔厚黄可以进行以下治疗：一、饮食治疗。应该以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激及肥甘厚腻食品，可以多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苦瓜等。二、中药治疗。中医治疗原则是清热祛湿，常用中药有龙胆草、栀子、车前草、蛇尾草、白茅根、白花、蛇舌草等，以上中药有清利湿热作用。