孩子发烧时饮食以清淡易消化、补充水分为主,可根据年龄选择流质、半流质食物,避免油腻辛辣。
体温38.5℃以下:优先选择温水、稀释的果汁或口服补液盐,少量多次饮用。食物可选用米汤、烂面条、蒸蛋羹等,减轻肠胃负担。
体温38.5℃以上:若伴随食欲下降,可提供苹果泥、香蕉粥等温和水果或粥类,补充能量和电解质。避免给孩子吃生冷食物,以免刺激肠胃。
特殊人群:婴幼儿(6个月~2岁)可继续母乳或配方奶喂养,同时增加液体摄入;对牛奶蛋白过敏的孩子,可用低敏配方奶替代。
注意事项:发烧期间避免强迫进食,若孩子拒食,可少量多次喂水或清淡汤类,保证水分充足。若持续高烧或伴随呕吐、腹泻,需及时就医。